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May 20, 2023

Remédios caseiros para dentes brancos: caule de acácia para extração de óleo, 5 remédios caseiros ayurvédicos que lhe darão dentes brancos

Para obter dentes brancos, você não precisa esfregar limões ou fazer uma pasta de sabor estranho

Para obter dentes brancos, você não precisa esfregar limões ou fazer uma pasta de bicarbonato de sódio de sabor estranho. Temos remédios caseiros ayurvédicos que você pode praticar em casa para deixar seus dentes brilhantes.

Você já experimentou remédios para deixar seus dentes brancos? Enquanto a maioria das pessoas prefere dentes brancos perolados, a camada de dentina abaixo do esmalte é naturalmente amarela. Portanto, a maioria de nós tem dentes não brancos porque o amarelo reflete um pouco.

Muitas pessoas usam bicarbonato de sódio, sal, cascas de laranja, cascas de limão e banana, entre outros produtos, para conseguir dentes brancos. No entanto, a Dra. Dixa Bhavsar Saviya, especialista em ayurvédica, compartilhou alguns remédios naturais em sua página do Instagram para ajudá-lo a obter dentes brancos com o mínimo de esforço.

O Dr. Saviya disse: "Há duas regras que você precisa seguir - uma é praticar a paciência, porque isso não acontecerá da noite para o dia, e a segunda é seguir as dicas de forma consistente".

Na Ayurveda, os ramos de acácia (babul) e nim são citados como boas opções para escovar os dentes. O Dr. Saviya disse que os dois têm propriedades antimicrobianas. Se você mastigá-los, eles liberarão agentes antibacterianos em sua boca que ajudam a cuidar de sua saúde bucal.

Todos nós lemos em nossos livros que é necessário escovar pelo menos duas vezes ao dia para garantir uma boa saúde bucal. Dr Saviya também tem uma dica semelhante para você. Ela disse: "É crucial escovar após as refeições, especialmente depois de comer alimentos pegajosos como chocolates".

Ela acrescentou que não é possível escovar após cada refeição ou 4-5 vezes ao dia, a pessoa deve escovar pela manhã e antes de dormir.

Uma decocção de alcaçuz (yashtimadhu) (remédios de raiz de alcaçuz) ou triphala serve como um excelente enxaguante bucal, disse o Dr. Savaliya. Além de manter a higiene bucal, a prática também alivia úlceras na boca.

A extração de óleo refere-se a esfregar o óleo na boca. Ajuda a remover os germes dos dentes e gengivas. Também ajuda a aliviar úlceras e exercita os músculos da boca. Leva ao fortalecimento e tonificação dos músculos.

Uma postagem compartilhada pelo Dr. Dixa Bhavsar Saviya (@drdixa_healingsouls)

A raspagem da língua é a melhor maneira de limpar a cavidade oral e eliminar as toxinas que podem levar ao crescimento de bactérias, que podem causar a formação de placa bacteriana.

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